뭐가 궁금해?

일에 대한 피로와 스트레스로 커피 한잔에 잠시나마 쌓인 피로를 푸시는 분들계시죠?? 혹은 주말 아침 커피 한잔의 여유를 즐기시나요?? 보통 아침에 일어나자마자 커피 한 잔을 마셔야 하루 일을 제대로 할 수 있다고 하는 사람이 있는 반면, 주 중에 밀린 잠을 보충하겠다며 주말에는 하루 종일 잠만 자는 사람이 있죠. A 박사는 “이런 습관들은 오히려 생활의 활력을 떨어뜨릴 수 있다”고 말합니다. 커피가 우리 몸에 미치는 육체적, 정신적 기운과 관련된 잘못된 상식 3가지를 소개해보도록 하겠습니다. 1. 커피 한잔으로 하루를 시작해야 한다? 바쁜 일상을 보내는 사무직 근로자들 중에는 아침에 커피 한 잔을 마셔야 연이어 열리는 미팅 등을 수행해내며 하루 일을 제대로 할 수 있다고 믿는 경우가 많습니다. 하지만 사..